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lunes, 18 de marzo de 2019

Transilicitana2019: Nocturna a Castro

Como viene siendo habitual en este nuestro Cluss, el último tramo de la Transilicitana lo hacemos, por lo menos una vez, de noche. Este tramo, desde el Avituallamiento 6 Km67 hasta Meta, casi todos lo haremos de noche. Aunque este año, por lo del cambio de fecha y de hora, el amigo Lorenzo nos acompañará mucho más tiempo, así que no olvidarse la gorra, crema solar y sobre todo hidratarse y supermineralizarse.
Por cierto, le pediría a la Organización, que si es posible, pongan por lo menos, un avituallamiento extra sólo de agua entre el Avt 1 y el 2, ese tramo va ha ser especialmente durillo en mayo.
A lo que vamos, acordamos una fecha para este entrenamiento y cercano a realizarlo le dimos un poco de publicidad, por si alguien quería acompañarnos y, parece que hay "ansia" de Trans... no los conté, pero a ojo de buen cubero 60 ó 70 nos juntamos en las Pistas de Atletismo "Manolo Jaén", punto de inicio y final de esta salida.
En el Barranco de San Antón
Desde allí y, a una marchica guapa, seguimos el recorrido oficial de la prueba hasta el Cementerio Nuevo, donde volvimos al punto de inicio,  sin bajar al "barranco de la cuerda" ni al Río.
Bajando del Monte Castro
En definitiva, un buen entrenamiento con una buena noche y mejor gente.
Gracias a todos por la compañía.

martes, 12 de marzo de 2019

El viernes 15 nos vamos de marcha nocturna

Nos falta el tercer tramo, el del Monte Castro. Ese que buena parte de nosotras haremos de noche, ese que concentra un poco menos de la mitad  del desnivel de la prueba, ese que por segunda vez pasa cerca de casa, ese que tiene piedrecicas, barrancos, cuestas... vamos, una buena "tachuela" en el último tercio del recorrido.
Como es habitual, en este nuestro Cluss desde que se hace la Transilicitana, algunas Marujas y sus afectados con un buen frontal, algo "pa picar" y agua suficiente, saldremos a recorrerlo a las 20h. este viernes 15 de marzo, desde el aparcamiento que hay en la Pista de atletismo Manolo Jaén, frente a la Ciudad Deportiva de Elche. Después bajaremos al Barranco de San Antón y seguiremos el trazado hasta el Cementerio Nuevo y desde allí, probablente, nos volveremos para Altabix. Serán unos 35 ó 36 km que esperamos hacer en unas 7h, a un ritmo de 5km/h.
Ya os contaremos...

sábado, 9 de febrero de 2019

Transilicitana19, de Charly a Charly

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Buen grupo el que nos hemos juntado esta mañana en la puerta del Asador Charly, para realizar el segundo tramo de la Transilicitana. Nosotros ya lo hicimos en solitario en noviembre, en esta entrada de nuestro blog tenéis una descripción y una cuantas fotos que os darán una idea de como es.
Así que, por no repetirnos y, siguiendo la "tradición" copio y pego el comentario de laSobri:
Empiezo la mañana muy contenta, pues todas las salidas en las que me he ido con ellos @marujas_aceleras , han estado llenas de sonrisas, de bromas y buen rollo.
Que todo lo anterior no esta reñido con el esfuerzo, porque saber andar y aguantar un ritmo de 6 km/hora, no es tan fácil como parece….
Hoy hemos hecho el segundo tramo de la Transilicitana, ha cambiado un pelín… para mi gusto… ha perdido… pero bueno esperaremos a valorar el cambio cuando conozca la primera parte, que es por la que se ha modificado la segunda.
En cuanto a sensaciones…. Increíbles, me han gastado una broma de seguir.. y me habría ido con los ojos cerrados… me he encontrado muy muy bien! Con fuerzas, con animo!.
Tengo ganas de TRANS!


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miércoles, 6 de febrero de 2019

Transilicitana 2019, el sábado 9 haremos el segundo tramo

En noviembre ya realizamos este tramo de la Transilicitana, AQUÍ tenéis la entrada correspondiente. Es el más "cómodo" de esta travesía.
Este sábado, 9 de febrero, algunas Marujas Acelerás, repetiran este entrenamiento. Saldrán a las 08h de la mañana desde el Asador Charly (Calle Algorfa, Elche). Este establecimiento está un poco después del Avituallamiento 3, Km. 32. PARKING OLIVA (COMIDA) y, a la vuelta de Arenales, corresponde al Avituallamiento 6, Km. 67 RESTAURANTE CHARLY (C/ ALGORFA), serán unos 35Km que intentaremos hacer ANDANDO a unos 6km/h. Como es lógico llevaremos el agua necesaria y algo para ir "picando" durante el camino.
Ya os contaremos...

martes, 15 de enero de 2019

Transilicitana 2019, ¡¡¡ Jo con el primer tramo !!!!

 ¡¡¡ Jo con el primer tramo !!!!, esto fue lo que dijo más de uno cuando llegamos al avituallamiento nº 3 de la Transilicitana 2019, que, por cierto, será atendido casi con toda seguridad por este nuestro Cluss.
Ya comentamos AQUÍ, que este tramo había cambiado bastante con respecto a ediciones anteriores y por no repetir lo dicho en esa entrada, me tomo la licencia (creo que no le molestará) de copiar el comentario de Fausto Quixote:

TRANSILICITANA 2019, PRIMER TERCIO.
Aunque no se si haré los tres tramos, el primero se que lo haré en mas de una ocasión y como hace mucho tiempo que no escribo crónicas, lo haré de esta salida y del nuevo recorrido, vamos al lío.
Frío, mucho frío, así se inicia el primer entreno para la Transilicitana del 27 de abril, para el maratón de Sevilla del día 17 de febrero, ya empezaré otro día.
Salida desde el paseo de la estación y desde ahí y por la llamada cuesta de los patos (que risa nos va a dar en el km 102) nos dirigimos al nuevo PR que va hasta el pantano, por el momento no es el recorrido oficial, por lo que el que quiera hacerlo por el actual, les subiré el track, es el de la carretera de Aspe, el mismo de los últimos años.
Por el nuevo recorrido, si se hace, tendremos el inconveniente de lo estrecho y la ventaja de su belleza, cada uno que saque sus conclusiones, yo siempre he sido partidario de no cortar carreteras y hay otras opciones, tantas como corredores.
Es un tramo de unos cinco kilómetros, con pasarelas, zonas donde hay que saltar y entrenando hemos hecho tapón, esta prueba es para gente normal, no para expertos y se nota al llegar a ciertos puntos. 
El Garmin me dice, "Fausto no es por aquí, donde vas, inútil", pero no le hago caso y sigo hasta que en el cruce con el descampado del Clot me dice "por fin das con el recorrido, gañán". Pues ahora te fastidias y seguimos hasta el pantano, para ya desde ahí, coger el camino original por la cuesta de, aquí hago un inciso, cuando le pones nombre a algo y vas con esa persona, la sigues llamando así o la llamas "esa es tu cuesta Senén", en fin , cosas mías. Vamos a un ritmo de 5,30/6,00, ritmo perfecto para senderistas, pero que tampoco se entretengan mucho.
Llegamos al CAU y a las antenas, donde nos reagrupamos y seguimos hasta el campo de Golf, primer avituallamiento de la prueba (coca, habas, cerveza, fruta, agua, coca cola, etc, pero no hoy).
Aquí viene la parte nueva, en vez de seguir por los sube bajas hasta la autovía, giramos a la izquierda, sí, por esa cuesta tan bonita y que se pega después de la parada, realizando un recorrido hasta el término de Monforte del Cid, por caminos con muchas piedras, nada de caminos limpios, ignoro si la organización quitará las piedras ese día.
En este tramo de unos cinco kilómetros, nos encontraremos bastantes subidas y bajadas, mas que el año pasado, bastante más. A mí me encanta este recorrido, mas que el del año pasado, pero... al cruzar la autovía y después de un par de kms, en vez de ir hacia el barranco del grifo, giramos hacia la izquierda, como hace unos años y por la partida de Santa Ana y Saladas, vamos un rato por carretera, hasta que un giro brusco a la derecha, nos lleva por un camino en muy buenas condiciones, al barranco del grifo, donde tras unos kilómetros, llegaremos al tercer avituallamiento, el segundo es donde hace unos años.
El año pasado, llegar a Oliva, eran 25 cómodos kilómetros, ahora son 32/33 y 650 metros positivos en mi garmin.
Explicado queda, falta ver del km 53 al 69, lo otro nuevo, que haré en bicicleta seguramente.
Espero haber quitado dudas y que no se asuste nadie, pero me da que este año en Oliva, se va a quedar mas gente que el año pasado. A entrenar para que me trague mis palabras. NO DIGAS QUE NO PUEDES HACERLO, DI QUE NO LO QUIERES INTENTAR.

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viernes, 11 de enero de 2019

Transilicitana 2019, mañana entrenaremos por el primer tramo

Este será el recorrido que haremos mañana sábado algunos miembros de este nuestro Cluss, los primeros 32km de la Transilicitana 2019.
La Presi y elJefe ya han realizado este tramo y os podemos asegurar que comparado con ediciones anteriores es un poco "durillo", son 32km con unos 1500m de desnivel acumulado, eso nos "asegura" unas cuantas cuestecicas y badenes.
Saldremos a las 08h. desde la "SALIDA" de la Transilicitana, (Bandera del Paseo de la Estación) y daremos por concluida la ruta en el Avituallamiento 3 (naves de Oliva, junto al barranco de San Antón) unas 6h. después, iremos andando a 6km/h más o menos.
Parece que hará una temperatura cercana a 0º,  así que nos abrigaremos lo justo y llevaremos agua suficiente y algo para reponer fuerzas durante el camino.

viernes, 4 de enero de 2019

Previsto para el Sábado 5 enero

Hola a todos y, como no puede ser de otra manera, os deseamos un Buen Año 2019.
Es lo que tienen los PapáNoeles y los ReyecicosMagos, se han aliado y han caído las Inscripciones a la Transilicitana 2019, ahora si que estamos en el lío de verdad, así que comenzamos a pensar en ella en "serio".
Durante estas últimas semanas hemos recibido comentarios sobre si íbamos a organizar entrenamientos específicos para esta prueba, nosotros no solemos hacerlo, en otras ediciones los realizaban +Vertical y Fco. Campos.


Pero lógicamente, si coincidimos en la ruta, no nos importa la compañía.
Mañana haremos una rutica de unos 21km, +450m. 
Saldremos a las 08:30h. desde la Bandera que hay en el Paseo de la Estación y, como estamos un poco "entocinaos" después de estas fiestas, será de unos 21km. Iremos por el nuevo Sendero al Pantano y después lo rodearemos por la "ruta de los puentes de 4 y 5 ojos". 
Nuestro ritmo ahora es de unos 6km/h, (caminar rápido), así que tardaremos unas tres horas y media (más o menos), que para comenzar no están mal, que por la tarde hay follón.