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martes, 30 de abril de 2013

ROCK & ROLL MARATON MADRID Y 1/2 MARATON


EL ESPÍRITU MARUJIL EN LA MEDIA ROCK & ROLL MARATÓN-MADRID


¡ HOLA AMIGOS ¡ éste finde ha sido bastante movidito, estuvimos en Madrid para celebrar la ROCK & ROLL MARATHON, que estrenaba su primera ½ Maratón a parte de la misma y de los 10 km., así que mi chico me apuntó a la media. Esta vez me fui en el coche con Ana, Natalia y Emilio que se apuntaron a última hora para hacernos compañía, ya que tanto Alberto y Fausto (el marido de Ana) habían salido el domingo anterior con el reto del 1º Ultramaratón Solidario Alicante-Madrid, no voy a enrollarme con la llegada de ellos a la recogida de dorsales, los lloros, abrazos etc. todo eso ya lo podréis leer en sus blogs correspondientes, yo paso a contaros el “triunfo” del espíritu Marujil en la media de Madrid Rock & Roll, y digo eso porque hice una carrera fantástica y no por el tiempo que para mí era  lo de menos (siempre que me lo den, claro) lo importante  es disfrutar lo más posible en ella y eso es lo que me sucedió en Madrid y fue gracias a   Mónica.  Habíamos quedado a cenar con cuatro de los magníficos Alberto , Fausto, Manolo y Paco,  nosotras y los amigos incondicionales que son Paco Zaragoza “el Jefe” y Ángela la “Presi” de las Marujas, también había llamado a mi sobrina María que vive en Madrid y siempre que voy me gusta verla, quedamos que vendría también a cenar y trajo una amiga que precisamente quería “debutar” en la media, yo le dije que iba a ir despacio que si quería venirse conmigo no había problema si aguantaba mi ritmo de

tortuguita, me dijo que sí que ella no entrenaba mucho (corriendo, pues hace bici y natación) y que no pensaba hacer ninguna marca, le dije el lugar donde habíamos quedado con nuestros amigos y que no le sería muy difícil encontrarnos pues solo tenía que buscar una bandera de España arriba de una Sombrilla, la localizó en pocos minutos y quedamos en ir juntas, yo no me las tenía todas conmigo de que me aguantaran pues se presentó con otra amiga llamada Luz, las dos jóvenes y con ganas, y contra eso, mi ritmo no iba a poder competir, pero no fue así, fuimos juntas y charlando animádamente,   a los pocos kms. Luz empezó a quejarse del tobillo y  Mónica se quejaba un poco de la rodilla, seguíamos charlando y yo dándoles la “paliza” con las carreras y las marujas, los kms.  pasaban sin darnos cuenta, pero sobre el km. 8 Luz se quedó pues el tobillo por mucho réflex que le pusieron no daba para más, así que con mucha pena tuvimos que dejarla y seguimos  nosotras, como el ritmo era desahogado íbamos charlando dándoles la mano a todos los chiquillos que la ofrecían y conforme pasaban los kms. estábamos más animadas (a pesar de su rodilla) así que de vez en cuanto cantábamos el estribillo de una canción que dice así : “ VAMOS PÁ MADRID…SIN REMORDIMIENTOS, LA , LA , LA”, la gente se nos quedaba mirando, a mitad de carreras vimos una cámara de televisión con un reportero entrevistando a corredores, vimos que terminaba y fuimos a por él a “chupar cámara” yo le enseñé mi camiseta nueva de las MARUJAS y nos hizo un comentario sobre la tragedia de Boston , le enseñé el lazito negro que llevaba en mi camiseta y le dije que los llevábamos en el corazón que la carrera iba por ellos. Los kms, seguían y nosotras cada vez más animadas, se me fue contagiando la alegría y la juventud de mi compañera y a partir del 15 en cada cartel anunciando el km. teníamos que cantar el estribillo,  la gente nos aplaudía con más gana y  nos daba más ánimos, ya los kms. no pasaban “volaban” a pesar de que la rodilla de mi compañera cada vez le dolía más, pero lo estaba pasando tan bien (al igual que yo) que el dolor pasaba a un segundo plano, llegamos a un punto desde donde divisamos la Puerta de Alcalá y entonces ya fue la alegría total, a parte del estribillo íbamos cantando “MIRALA, MIRALA, MIRALA… LA PUERTA DE ALCALÁ”,   LA META ALLÍ ESTÁ,  MIRALA, MIRALA,MIRALA, bueno, el escándalo ya era demasiado, una pareja que pasamos y nos metimos con ellos dándoles ánimos nos dijeron, “oye, no vendréis todo el camino así verdad “ y les dijimos que no que era por la alegría de ver que estábamos ya muy cerca, mi compañera terminó como lo que es UNA CAMPEONA, aguantando su dolor y sin dejar de sonreír y transmitirme su alegría y sus ganas, llegamos a la meta eufóricas, cantando, gritando y  bailando, nos era igual que el reloj marcara lo que quisiera, todavía nos sobró tiempo, pero lo pasamos genial, al final de la meta nos esperaba mi sobrina María y de vuelta cuando le íbamos contando a ella la carrera y lo del estribillo coincidió que al otro lado de la valla estaban estirando la pareja que habíamos pasado y al oírnos nos dijo el chico “  ¡pero todavía estáis cantando ¡”, les dirigimos nuestra mejor sonrisa, les dimos la enhorabuena por terminar y a ver si nos veíamos el próximo año. 

Bueno, ésta vez casi me sale un libro, y no es nada con todo lo que hicimos, pero he intentado resumirlo lo más posible, gracias por tu compañía Moni . BESOS  TOD@S y hasta la próxima.
El publireportaje

jueves, 25 de abril de 2013

Ultramaratón Solidario

El niño yuntero, "Viento del pueblo" de Miguel Hernández.
Me duele este niño hambriento como una grandiosa espina,
y su vivir ceniciento revuelve mi alma de encina.
Lo veo arar los rastrojos, y devorar un mendrugo,
y declarar con los ojos que por qué es carne de yugo.
Me da su arado en el pecho, y su vida en la garganta,
y sufro viendo el barbecho tan grande bajo su planta.
¿Quién salvará este chiquillo menor que un grano de avena?
¿De dónde saldrá el martillo verdugo de esta cadena?
Que salga del corazón de los hombres jornaleros,
que antes de ser hombres son y han sido niños yunteros.


Algunas veces cuesta escribir lo que se quiere expresar, no se sabe como hacerlo para transmitir exactamente el mensaje.
Como sabéis, en estos tiempos que corren, donde la famosa Crisis y nuestros gobernantes (europeos y nacionales) nos están hundiendo en la miseria conscientemente, los que más sufren son los que menos tienen.
En el ansia de "ahorrar" (aunque yo pienso que la palabra es "robar" ya que si utilizo los servicios de un fontanero y no le pago, no ahorro le robo) nuestros gerentes o administradores se olvidan de muchas organizaciones que por una "subvención", que a veces es ridícula, realizan el trabajo que debería hacer la propia Administración y además ni se la pagan.
Estamos casi en la misma época donde Miguel Hernández escribió El niño yuntero.
Supongo que por esa necesidad de ayudar y por un reto personal nació la idea del Ultramaratón Solidario, 7 personas se han embarcado en el reto de intentar ayudar a Organizaciones Sociales de esta manera, en concreto será para los niños necesitados del Hogar Provincial, colegio Nazaret y la asociación CET.
Casi todos los que leéis este blog sabéis de que va el asunto, ya se que los tiempos son duros para todos y ultimamente este tipo de acciones abundan demasiado, desde aquí simplemente te pedimos que si puedes colaborar con ellos, pues eso.... Más información en la siguiente página:

Fotos del Ultramaratón Solidario: Crevillente-Madrid + Maratón

martes, 23 de abril de 2013

II Carrera solidaria ASFEME

Este domingo lo hemos estirado bastante, vamos que ha dado tiempo de hacer muchas cosas.
Empezamos la mañana muy temprano, 6:15, para ir a Crevillent a acompañar y despedir a las 7 magníficos en su reto de 500 kms y maratón de Madrid. Más tarde nos fuimos al polígono de Torrellano donde se celebraba la segunda carrera solidaria en favor de ASFEME, de 10 kms.
Con bastante representación de este nuestro cluss, además de estreno de nuestra equipación oficial. Nada más llegar ya nos dimos cuenta que había bastante animación, por las distintas actividades que también se celebraban, carreras infantiles, fútbol, demostraciones de doma de caballo, mercadillo solidario donde estaban representadas bastante asociaciones, el castillo hinchable más grande de Europa.....
No hay ni que decir que las Marus nos portamos muy bien, hicimos muy buenas marcas, algunas por debajo de los 50 minutos,  por lo que el podium de veteranas B fue todo para nosotras. Espe la 1ª, Conchi la 2ª y yo la 3ª.
La cara de felicidad que se nos puso cuando nos dieron los premios, consistentes en una caja muy completa de verduras del huerto ecológico de la asociación y sobres con vales a canjear en las empresas de la zona.

Y por la tarde al Gimnasio DOCE en Villena, cuyo Gerente cedio sus instalaciones para que pudieran asearse y descansar el grupo de ultrafondistas que iniciaban por la mañana su viaje a Madrid para correr el domingo su Maratón Popular. En Villena terminaba la primera etapa de 73 kms.

jueves, 18 de abril de 2013

20 y 21 de abril

Quizás por otros lugares no, pero aquí en la zona levantina ya tenemos dias de calor, así que apetece retomar los entrenamientos "playeros". Este sábado, por lo tanto, nos iremos a Santa Pola.

Intentaremos comenzar a correr a las 08h de la mañana  desde la playa del Varadero, 10.5km tiene la ruta prevista, la mayor parte pistas y senderos con una subida de esas que te dejan sin aliento.
Cuando terminemos, si el tiempo y el agua acompañan, baño y después para los que no tenemos prisa, almuerzo en alguna cafeteria cercana.

El domingo, muy posiblemente, madrugaremos más de la cuenta y nos acercaremos a Crevillente, donde comenzará el Reto Solidario Crevillente Madrid más Maratón, a las 7 de la mañana partirán un grupo de amigos para realizarlo.

Un poco más tarde, sobre las 11h tendrá lugar la Carrera Solidaria de ASFEME y las Marujas estaremos allí casi al completo. 
 

sábado, 13 de abril de 2013

Xosses de Crevillent, el recorrido

Una vez terminados los entrenamientos de la Maratón de Sevilla y media maratón de nuestra casa, Elche; con la venida del buen tiempo ya apetece salir al monte, hoy con vistas a la carrera de montaña "Les Xosses de Crevillent" hemos quedado para andurrear un poco por su recorrido y así vamos preparando también el Trail Solidario Ciudad de Alcoy.
Antes que nada tengo que recordar un sucedido de hace unos años en la Maratón Alpina de la Al-mudayna, andaba yo de vuelta a la meta y en medio de un pequeño barranco se encontraba un participante totalmente bloqueado, no quería seguir pero tampoco podía retroceder, logré calmarlo y con un poco de ayuda conseguimos llevarlo a un camino donde le aseguramos que le conseguiríamos ayuda en el siguiente punto de control, estaba muy cansado y bastante nervioso, a duras penas nos dijo que no sabía que era tan duro el recorrido (estaba haciendo media maratón andando), que le habían dicho que no tenía dificultad ninguna y mi respuesta fue " y la frase Maratón ALPINO ¿no te dice nada?" digo esto, porque Les Xosses es una carrera de montaña, desde nuestro punto de vista asequible, con un recorrido corrible, sin apenas dificultad, pero claro es montaña con sus piedrecitas, barrancos, subidas.... pero ideal para iniciarse en este mundillo y si encima está organizada por gente de Crevillent pues ideal para pasar una buena tarde el día 1 de Junio.
Como circular por Crevillente para los "forasteros" es bastante complicado decidimos no salir desde su sitio oficial, lo hacemos al principio de la Rambla del Castelar ya que se llega con cierta facilidad y hay bastante aparcamiento. 
La Rambla es "corrible", con ligera pendiente hacia arriba, esto se compensa en la vuelta ya que este tramo es de ida y vuelta. Con las recientes lluvias han aflorado algunas rocas y socavones pero en general se va bastante bien.
Abandonamos la Rambla un poco después de pasar Els Pontets y comenzamos a subir ya en busca de la primera Xossa, nos encontraremos con un avituallamiento que será común a la ida y la vuelta y seguimos subiendo por senda hasta encontrar la Xossa Palomar.
La primera Xossa a 360msnm, al fondo La Vella. La abandonamos y seguimos por senda y pista en busca de la segunda Xossa, la de Palmereta. Hoy, desde aquí, las vistas son impresionantes al igual que el "olor a monte", en este tramo hay algún punto donde se tiene que poner un poco de cuidado, pero nada del otro mundo.
La Xossa de Palmereta está a la misma altura que la de Palomar, pero para llegar aquí se sube y se baja alguna loma.
La siguiente Xossa es la de Yagües, aunque más que Xossa parece un "palacete", seguimos por senda y vamos en busca de una edificación desmantelada y casi en ruinas donde estará, casi con seguridad, un control de paso. Seguimos por una pista y un poco después la abandonamos bruscamente por la derecha para seguir subiendo por una senda entre pinos.
Un poco después de este lugar se encuentra el punto más alto del recorrido, 500msnm. Comenzamos a bajar por una ¿senda?, que el día de la carrera espero que esté bien balizada.
Subimos, bajamos y en seguida llegamos a la primera Xossa, la de Palomar. Aquí giramos a derecha, seguimos una pista bastante corrible y en un par de km enlazamos con el recorrido de ida y ya directos a meta.
Como referencia deciros, que nosotr@s hemos hecho sobre 12km y como veis, fotico aquí fotico allá y hemos tardado 2h5min. Faltaría añadirle sobre 2km de asfalto por las Calles de Crevillent, pero no lo dudes una buena carrera para iniciarse en montaña.
El publireportaje

viernes, 12 de abril de 2013

lunes, 8 de abril de 2013

Cursa del Dàtil

La Penya Altabix organiza por quinto año consecutivo dos actividades de gran calado en el barrio de Altabix, coincidiendo con las fiestas en honor a San Vicente Ferrer. 
La primera actividad es una carrera popular, la V Cursa del Dàtil, en distintas categorías cuya recaudación se destina a la ONG Escoles Solidàries para proyectos de cooperación al desarrollo en Guatemala y Nicaragua.
La segunda, es "el campeonato internacional de lanzamiento de hueso de dátil con la boca"
Y allí que vamos las Marujas, aunque esta vez tenemos que realizar un pequeño reproche a los Organizadores, aunque no lo parezca tenemos nuestro "tironcillo", aprovechándonos de ello y teniendo en cuenta que es fiesta en diversas localidades "convencimos" a bastantes seguidores para que se acercaran, y cual ha sido nuestra sorpresa cuando nos han dicho que los 700 dorsales que tenian preparados se habían agotado.

Ya sabemos que quizás la "burrocracia" (seguros y esas cosas...) ha impedido que se hicieran más inscripciones, pero muchos hemos corrido sin dorsal y teniendo en cuenta el objetivo pues ha sido una pena.

Por lo demás una mañana estupenda que ha servido para estirar las piernas después de la Media Maratón de ayer, como no podía ser de otra manera hemos terminado con un buen almuerzo donde se ha firmado uno de nuestros "servi-contratos" para asistir a ....
El publireportaje

domingo, 7 de abril de 2013

Un año más la Media Maratón de Elche

Un año más corriendo en casa, nuestra Media, que tiene el honor de ser la más antigua del mundo.
A las 9:15 con puntualidad llegamos a la zona del mosaico de nuestra Dama, para esperar a los demás componentes del cluss y claro está intentar hacernos una foto con ella. Nada más llegar comprobamos que nos iba a costar hacernos un hueco, sin duda hoy ha sido el sitio más buscado y fotografiado.


Pero lo conseguimos unos 20 minutos antes de que dieran la salida, así que fotico y disparad@s a la zona de salida para intentar coger un sitio. Hoy a diferencia de otras carreras habían estrategías distintas: unos simplemente acabar, otros intentar hacer casi dos horas y un grupo de cinco, ahí iba yo, hacer dos horas pelás o bajar un par de minutos. Así que hoy tod@s un poco dispersos. Desde el principio cogemos el ritmo de 5:35, vamos muy cómodos y como siempre no paramos de hablar y vamos saludando a la gente que conocemos, fuera y dentro de la carrera que para eso estamos en casa, mi intención es pillar al globo de las 2 horas y no perderlo mucho de vista, lo hacemos antes de llegar al km 4, los saludo y me quedo un rato con ellos hasta pasado el 5, donde los adelantamos. Seguimos a buen ritmo y sin decaer el ánimo, el km 10 cae en 55 minutos, aquí yo ya empiezo a tener mucha calor y bebo algo más de agua como no quiero perder el ritmo de mis compañer@s, me tomo un caramelo de café y parece que me sube un poco el espíritu. A partir de aquí empieza la peor zona para mí, la zona sicológica el saber que voy camino de mi casa y que tengo que pasar la puerta dos veces, el 14'5 está justo en mi portal, vaya tentaciones que tengo más de una vez. Así que a vencer las tentaciones y seguir sin pensarlo, total ya sólo queda lo que dura un entrenamiento por el río.


Me doy cuenta que mis compañeros están mejor que yo, les digo que tiren que yo no voy a apretar más que tal y como voy me sobra para cumplir mi objetivo, se queda conmigo Fran. Pasamos la última vez por la zona de meta, ya nos queda menos para acabar. Antes de pasar el puente de Altamira, veo a los compañeros que llevan a David en su primera Media Maratón, me acerco los saludo y me quedo un rato con ellos. Pasado el 19 me digo esto ya está hecho y  lo vamos  hacer en menos de 2 horas, mi compi de fatiguitas me dice lo mismo y ya lo creo que lo hemos hecho. Hemos pasado los dos el arco de meta en 1:56:40, ¡ahí es ná! qué dirían en mi tierra. Para acabar nos vamos a la zona de avituallamiento a esperar al resto del grupo bebiendo cerveza, que aunque dicen por ahí que no es lo mejor al acabar una carrera, hay que ver lo bien que entra y lo mejor que sienta.
El publireportaje

lunes, 1 de abril de 2013

VIII 10 KM VILLA DE EL CAMPELLO

¡ Hola amig@s ! desearos a tod@s que hayáis pasado unos buenos días de Semana Santa, aunque son unas fiestas bastante triste, con tanta… ¡pasión!,  ¡dolor! y lágrimas, en fin, es solo mi más humilde opinión,  pero como ayer fue día de resurrección y alegría paso a contaros mi carrerita del viernes Santo en El Campello. 
Este año han cambiado el recorrido y la salida ya no es a pie de playa, pero el cambio ha sido para mejor, salíamos de una plaza con un centro social del que podías utilizar los aseos y también disponían de cafetería, pues a muchos nos gusta tomar un “cafelito” antes de salir, y con un polideportivo enfrente lo que hacía que los que se quisieran duchar era solo cruzar la calle, la bolsa del corredor la dieron nada más entregar los dorsales por lo que no hubieron colas ni atascos, todo muy bien organizado para que no tuviéramos el menor problema. El recorrido podía ser de 5  o 10 kms., de haberlo sabido hubiera hecho el corto, pero mi entrenador no me dijo nada y me apuntó a la larga, así que aunque tenía dos pequeñas subidas las hice dos veces “es que me gusta quejarme”, pero me gustó el recorrido, bajábamos del parque y nos dirigíamos al paseo marítimo, luego un poco por el pueblo y subida otra vez al parque, esta vez mi chico se quedó conmigo y fue “como siempre” haciendo fotos a diestro y siniestro, el día buenísimo, nublado pero sin aire ni  frío, perfecto, y como siempre lo mejor saludar y charlar con  un montón de amigos que allí nos  reunimos.  Hasta la próxima.
Besos a tod@s