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viernes, 31 de octubre de 2014

Catí-Rabosa

Ali y Joan, buscando nuevas aventuras se decidieron a probar suerte en la carrera que realiza el Centro Excursionista Eldense, este año la V Edición del recorrido por montaña con 17km por pistas y senderos de Catí y Rabosa.

Así nos cuentan su participación:

El perfil nos pareció exigente para nuestras piernas, pero aún así nos decidimos y quedamos inscritos en la modalidad de carrera.
El domingo 26 de octubre se hizo presente con un clima veraniego, llegamos a recoger los dorsales y nos extrañamos al no encontrar la mesa de los 500. Hicimos cola en la ultima mesa, la de los 300 y al atendernos nos preguntan:
-¿Qué número de dorsal?
- El 520 y 521
Y aquí llegó el primer SUSTO!!! Sin nadie que nos previniera con un “Truco o trato”
Resulta que estos números correspondían a CAMINANTES! Buaaaa
Enseguida nos atendieron en la zona de incidencias solucionándonos el problema. La excelente organización se dejaba ver antes del comienzo de la carrera. Gracias, mil gracias. 
Nos terminamos de preparar colocándonos los dorsales, gafas, gorras, las primeras fotos y nos fuimos a la zona de salida.
Nos encontramos con José Bordonado de los “Machacas”, saludo por aquí charla por alla, luego de calentar unos minutos… pistoletazo de salida y una bajada que nos daba un buen empujón para lo que vendría.
Los km se iban acumulando con bajadas técnicas y subidas de MIEDO, una via ferrata de unos 10 peldaños, un paisaje impresionante, era imposible dejar de mirar el horizonte para observar la naturaleza.

Los avituallamientos muy bien organizados fueron variados, en el km 5 y 10 con sólidos y líquidos para cualquier gusto, frutas, gominolas, agua, bebidas isotónicas, un buen intento para refrescar el calor y reparar el estado de nuestros músculos.
Uno de la organización nos adelantó que LO PEOR ESTABA POR LLEGAR y así ocurrió… comenzó la gran subida, una subida TERRORÍFICA, interminable.

En el km12 nos sorprenden con unos artefactos raros raros! perdón por mi incultura... pero era la primera vez que los veía! Algo parecido a unas muletas para controlar los chips. ¡Vaya con la ingeniería!!
Joan se empieza a sentir mal, el cuerpo no lo acompaña, mis sensaciones son algo diferentes y comienzo a separarme… ya queda algo menos para la meta pero las subidas no cesan, por momentos un pequeño respiro y otra vez para arriba, por fin una buena bajada y me pongo como loca gritando de alegría y avisando a posibles corredores que estuviera cerca para oírme “¡UNA BAJAAADAAA!”
En una de las últimas bifurcaciones faltaban las marcas que señalan el camino correcto,  por la incertidumbre de equivocarme me vuelvo por el camino andado para buscar ayuda, continúo sobre el camino bueno, la meta  ya está muy cerca… (un voluntario de la organización me informa que “alguien” con poco sentido estaba quitando las marcas).
La última subida, el último giro y allí se veía la meta! Y a pocos minutos Joan!

Objetivo cumplido.

jueves, 30 de octubre de 2014

Mil Camins Una Meta, allí estaremos

Allí estaremos, no puede ser de otra manera.
Desde este nuestro Cluss Marujas Acelerás siempre apoyaremos este tipo de eventos, donde la práctica del deporte y la solidaridad se funden en un solo concepto, además a través de este tipo de carreras "se da un poco la lata", haciendo visible una realidad de violencia, generalmente contra la mujer, a ver si se abren conciencias.
Como ya hemos comentado en entradas anteriores, esta prueba se realiza en las pedanías ilicitanas de Daimes y Derramador, en las figuras os indicamos como llegar:
Debes de llegar a la rotonda que hay junto a una gasolinera en la N-340, allí comienza la CV-855 que es la carretera que nos lleva a Dolores.
Después de 7,5km más o menos y unas cuantas rotondas tendrás a mano derecha el Restaurante Martino, junto a el otra rotonda, nos desviamos a la derecha y seguimos las indicaciones, a unos 800m está el antiguo colegio del Derramador, allí está la salida-meta de la prueba.
Os esperamos a tod@s.  

lunes, 20 de octubre de 2014

Sierra Cortina + IV 10 km de San Fulgencio

Este ha sido otro fin de semana movidito. Así no hay manera de que pueda decir que me aburro.
El sábado aprovechando que teníamos que ir a Benidorm por asuntos familiares, decidimos que ya que íbamos pues que estaría bien atacarle a la primera parte del recorrido del Desafio Lurbel. Y eso hicimos, dejamos el coche en Finestrat y a las 11 empezamos a subir Sierra Cortina.
Total que entre subir, caminar por la sierra y bajar, nos hicimos 20 kms, a más de 26º.
Al día siguiente tocaba los 10 kms de San Fulgencio, esta no estaba programada, pero mira por donde después de unas cervezas en compañía de Campos, acabamos inscritos en ella. A las 8.30 estábamos recogiendo a Luisa y Conchi, como no tenemos claro donde es queremos llegar con tiempo de sobra para aparcar.
Llegamos y ya nada más aparcar nos encontramos con un motón de amigos, algunos a los que hacia tiempo que no veíamos y me dio mucha alegría volverlos a ver. Recogemos los dorsales, Campos nos comenta que hay un sorteo de regalos, lo miramos y resulta que al jefe le ha tocado una caja de latas de conservas de verduras.
Al rato de estar por allí, oimos que los amigos y compañeros, así como varias representantes de este nuestro Cluss, que han salido de Elche para hacer una tirada de 18 kms y luego la carrera,  están a punto de llegar, nos vamos a la zona de salida a aplaudirles y hacerles el mejor recibimiento posible. Cuando dan la salida a mi me pillan distraída hablando con Conchi, tanto que me extraño de que la gente se ponga en marcha, enseguida mis compañeras se ponen a 3'15.
Yo prefiero salir más conservadora, me han metido tanto miedo con las cuestas que no sé si voy a poder con ellas. Empezamos de bajada, pienso que bien, pero enseguida empezamos a subir a bajar, diooos que rompe piernas!!! Noto que el paseo del día de antes me pasa factura, pero decido no aflojar. Acabamos la primera vuelta, cojo una botella agua en el avituallamiento bebo y el resto  me la echo por encima, tengo mucha calor. En la segunda vuelta pillamos a Lola, ella es de las que habían llegado de Elche corriendo, vamos un rato juntas hasta que a mi sabiendo que solo me faltaban  2 kms para acabar me entran las prisas y decido tirar. En fin que al final 56:12 y cuarta de mi categoría.
Luego en la entrega de premios nos dieron uno al tercer equipo más numeroso entrado en meta, 8 Marus, un queso de bola que muy pronto daremos buena cuenta de él.
También Mar, otra que hizo los 28 kms, se trajo una copa por ser segunda de su categoría. No ha estado nada mal esta carrera organizada por amigos y en la que hemos corrido acompañados de buena gente.

martes, 14 de octubre de 2014

III edición 6h Molina de Segura

Tengo un dilema, sigo con la idea de llegar a los 10 maratones de asfalto y con dorsal antes del verano de 2015. Pues bien, el domingo "cayeron" 50780m en 6h; y el Jefe me dice que esta me la anote como un maratón más, que así ya serian 9 y el próximo, el de Castellón, sería la décima. Pero yo no lo veo, creo que las 6h de Molina debo contarla como "ultra" ¿o no?.
Las 6h de Molina de Segura es una prueba de las "raras", se corre más con la cabeza que con los pies; se trata de completar el mayor número de vueltas en un circuito de 2km. Prueba organizada por Amigos solidarios del maratón, como cabezas visibles Manolo Rico y Ginés Soto.
Como el Jefe y yo hace tiempo que decidimos que para "poco" no se pone la lavadora, nos inscribimos en la opción de 6h individual, con el objetivo de acercarnos lo más posible a 50km.
Salimos de Elche junto alSombrilla (que ha quedao niquelao después de su paso por "mantenimiento") y Maite que corría en la modalidad de 2h. Cuando llegamos ya andaban por allí "los mismos de siempre", Zumb@s, Machacas, S. Runners, Correbirras... Recogemos los dorsales sin agobios, bolsa del corredor y un detalle personalizado que me hizo mucha ilusión.
A las 8:30h aprox. dan la salida y como siempre salen los de "atresquinse" a toda pastilla y detrás los demás (no más de 50). El circuito es mixto: asfalto y tierra, rodea un colegio y un parque, comienza con una suave cuestecica, un recta casi plana, una pequeña bajada y subida a meta, y una vez, y otra, y otra...
Así que con calma, mi estrategia es parar a beber cada dos vueltas y tomar algo de mi avituallamiento personal: chuches y barritas que amablemente me iba suministrando JJ (gracias José Juan). El jefe también toma su avituallamiento personal (una cerveza km20 y otra en el 40) y se me queda unos 400m rezagado.
Cuando pasan las tres horas ya empiezo a notar mucho calor, así que me acerco al coche para coger la gorra y ponerme algo de protección solar.
La siguiente hora voy trotando incomoda, noto los pies "recalentados", me molesta la pierna derecha... JJ me echa un poco de spray de hielo y parece que mejoro algo.
Cuando veo a Ana Mari me pongo a caminar con ella, le comento que mi idea es terminar las dos últimas horas con Maite y eso hago; durante un buen rato trotamos y andamos, volvemos a doblar a Ana y vamos un ratico las tres juntas; faltando poco para terminar decido trotar ya que comienza a molestarme la cadera, coincido con Paco el murciano, vamos juntos a raticos, el va descalzo y por el asfalto y yo por la tierra. Un poco antes de terminar nos dan un cartón con nuestro número, cuando se cumplan las 6h oiremos unos silbatos y como somos muy legales tenemos que dejar el cartón en el suelo para que midan la distancia recorrida en esa última vuelta.
Natalia viene andando en dirección a meta  y vamos uniéndonos al resto de participantes.
Saludamos y agradecemos el trato a todos los voluntarios que han estado velando por nosotr@s ¡gracias de corazón!
Ducha y entrega de trofeos donde este nuestro Cluss hizo casi pleno: el Jefe 2º, Maite 2º y yo 1º (logicamente de nuestras categorías).
Lo pasamos "tan bien" que volveremos en la siguiente edición.
Más Fotos:

sábado, 11 de octubre de 2014

Al Racó con l@s amig@s

Hoy es uno de esos días que terminas con buen sabor de boca el entrenamiento, como diría aquel "estamos muy agustito".
Erica y Cris llevaran poco tiempo en esto del correr, pero nadie les puede negar que saben transmitir y contagiar su ilusión por el deporte.
Hoy tenían convocatoria para realizar el recorrido de la Subida al Racó de Morera, carrera organizada por nuestros amigos de la Peña El Flato y allí que nos hemos presentado Las Marujas Acelerás junto a los Zumba@s, Cub Triatlón Baeza, Peña el Flato, Corro y Soy Mujer, KM21...
15km de buen correr y sobre todo de buenas charraetas con los compañer@s.
Y mañana a Molina de Segura, donde estaremos en una de las pocas pruebas que sabemos el tiempo que vamos a hacer: 6h. ¿llegaremos a los 50km?


viernes, 10 de octubre de 2014

Por el Derramador y Daimes

Aprovechando que el 9 de octubre es festivo en la Comunidad Valenciana hemos realizado una "Juntá" de este nuestro Cluss.
Esta vez la hemos realizado en el antiguo colegio del Derramador, donde tiene la sede la Asociación que organiza la Carrera y Marcha Solidaria Mil Camins Una Meta.
A las 9h de la mañana, más o menos puntuales, iniciamos el recorrido que en su mayoría discurre por caminos entre huertos de naranjos, granados y las propias huertas de las diversas casas de campo que por allí hay, como por ejemplo, el Camí de Quiko Melonero, lugar de partida de la largada (como diría nuestra Ali), Camí de L'Ermita San Isidre, Camí Azud dels Comuns, (este en un buen tramo paralelo a un desconocido Rio Vinalopó), Camí Alquerias....
Para algunos de nosotr@s 10km agradables, y digo para algunos ya que pensando en el maratón de Valencia algun@s alargaron la tirada hasta los 25km.
Al finalizar el entrenamiento, un buen almuerzo para reponer fuerzas.
¡Gracias por todo! 

lunes, 6 de octubre de 2014

Estaremos allí, ¿y tu?

Mujeres Vecinales de Elche son una Asociación constituida en el año 1995, en la que están integradas todas las mujeres pertenecientes a las distintas Asociaciones de Vecinos de esta ciudad.
Son muchos los problemas que afectan a nuestros barrios, pero existen una serie de demandas y necesidades que afectan de una manera directa a las mujeres: salud, escuelas infantiles, problemas laborales, de malos tratos, etc...
De ahí, la necesidad de poner en funcionamiento una Asociación dentro del Movimiento Vecinal dirigida a Mujeres.
El Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, aprobado por la Asamblea General de las Naciones Unidas en su resolución 54/134 el 17 de diciembre de 1999, se celebra anualmente cada 25 de noviembre. 
Con el fin de concienciar a la sociedad y aprovechando el "tirón" del deporte popular se organiza esta marcha y carrera por la pedania ilicitana de Daimés y el Derramador. Este año para no coincidir con otras pruebas que se realizan en Elche será el día 2 de noviembre.
Os podemos asegurar que se desviven para que todo salga bien y sea un día de fiesta familiar y deportiva.
Marujas Acelerás estará allí, ¿y tu?.