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lunes, 31 de marzo de 2014

Media Maratón de Elche. Corriendo en casa

Después de 15 días sin poder salir a entrenar, por  mi encontronazo con la piedra en la TransIlicitana, pensaba que no podía estar en línea de salida en Elche, así que cuando el miércoles me quitaron el último punto  me dije hay que hacerla con el objetivo de terminarla sin presión del reloj. 
Y con esas pretensiones salimos de casa a las 9:15, para llegar al punto de reunión y hacernos las foticos con l@s compañer@s de este nuestro Cluss y muchos de los amigos que estaban por la zona de la Dama.
Dan la salida en la zona del Palacio de Altamira y al salir los últimos vemos como la Avd. Blasco Ibañez está totalmente llena de corredores, casi 3500 de los que 500 eran mujeres.


Enseguida Ángeles y yo nos ponemos a 5:40, ritmo que llevo bastante cómodo aunque no quiero perder contacto con el Jefe, Ana Mari y Joan  cuando veo que nos despegamos mucho bajo un poco el ritmo. El km 5 está cerca de casa y a diferencia de otros años lo paso con mucha alegría, no es lo mismo pasarlo ahora que cuando era el 17. Pasamos por línea de meta, nos da el subidón y apretamos el paso cuando llegamos a la Avd. del Ferrocarril le digo a Ángeles "ale ya podemos volver a nuestro ritmo".


Los kilómetros van cayendo, voy disfrutando mucho por todo el recorrido hay amigos, voy parando a saludarlos y a darles un par de besos, me encuentro muy bien y todos los temores que tenía a la hora de salir se van diluyendo. En el 20  le digo a Ángeles que siga ella, que yo iba a esperar al Jefe para entrar con él y Ana, así que los tres enfilamos el último km entrando juntos de la manos. En meta estaban esperándonos nuestras compañeras y nos fundimos en un abrazo.
Este ha sido el año del cambio para la media maratón de casa, el cambio de recorrido  ha sido un acierto, yo siempre he pensado que nuestra ciudad tenía muchas posibilades de hacer un circuito emblemático y que no había necesidad de mandar a los corredores al polígono de Altabix.
Aún así todavía les queda que pulir la recogida de la bolsa del final, se formó mucho tapón.
Además estoy muy contenta  por que de todos los años que llevo haciéndola, es la primera vez que veo tanta gente animando en la calle.
Parte de esta carrera va dedicada a nuestras lesionadas, MamiLuisi y Mar que esperamos tenerlas con nosotr@s cuanto antes.
Y después, gracias a Silvia&Ignacio (que por cierto hizo 2km de natación y 40km de bici antes de correr en la media, como preparación a su gran reto el Medio Ironman de Arenales) nos juntamos a comer un grandioso arroz con costra finalizando con panqueques y carajillos varios ¡no hay doló!.

sábado, 22 de marzo de 2014

Preparando y celebrando

Este sábado tocaba empezar con los entrenamientos encaminados a preparar el Trail Solidario de Alcoy y al mismo tiempo hemos celebrado algunas cosillas que teniamos pendiente.
El lugar seleccionado ha sido el Monte Coto, donde ya sabéis que se celebra una carrera de montaña de las que tienen bastante aceptación entre los corredores.
Un poco después de las 09h nos reunimos en la plaza de Casas del Señor, esta vez hay grupo anda-corredor y grupo senderista, la Presi de este nuestro Cluss todavía no está totalmente recuperada de su caida en la TransIlicitana así que a tomarselo con calma.
A la voz de ¡vááámonos! arrancamos y nos dirigimos al Alt Redó a unos 960msnm, así que como podéis imaginar cuesta un poquillo, a fila de a uno y "pa riba".
La bajada es otra cosa, aquí las piernas se sueltan y se va con más "alegría", bajamos por la carretera del Refugio, bordeando las canteras de marmol que por aquí abundan, por cierto, alguien tiene que cambiar la bancada de la cocina y ya ha tomado medidas...
De allí nos dirigimos al Aula de Naturaleza del Monte Coto y ya tomamos el camino de vuelta por los altos del Cargador y la Carrasqueta.
Por cierto al llegar a la Font L'Almorqui nos hemos encontrado con un gran despliegue de Protección Civil que estaban de "prácticas" por allí, GRACIAS por vuestra labor en multitud de sitios.
Y ya tocaba celebrar, pero eso queda dentro de lo privado, aunque ha habido una filtración: Se ha firmado un servicontrato (que ya sabéis que es una farsa vinculante ¡hay gente con guasa!) para la Maratón nocturna de Pamplona ¡a ver si nos pilla el toro!


miércoles, 19 de marzo de 2014

"Juntá" de Primavera

La primavera ha venido y todos sabemos como ha sido... con un par de días de adelanto y como viene siendo costumbre en este nuestro Cluss, el día de San Papá y San Pepe celebramos nuestra "Juntá" de Primavera.
Tres opciones habían, por un lado la Sierra de Albatera, por el otro Trotadica por Valverde y por último "paseo" para las lesionadas.
La de Albatera como preparación al futuro Trail Solidario de Alcoy y la de Valverde para recuperar piernas después de la Transilicitana.
Como es lógico, despues de tanto "correr" almuerzo tos junticos.
Y como postre, nuestra maru Espe ha hecho de cocinillas y nos ha preparado un bizcocho del que no hemos dejado ni las migas.

domingo, 16 de marzo de 2014

La Transilicitana de Silvia e Ignacio

Después de varios años corriendo solos, nos dimos cuenta de que necesitábamos algo más, algo que hiciese que esto del deporte no era sólo cosa nuestra, sino que había algo más. Y ese algo más era compartir con más gente nuestras inquietudes deportivas. Teníamos en mente hacer nuestra primera maratón, y eso de entrenar solos se nos hacía casi impensable sin ayuda, así que pensamos en un grupo de gente que conocíamos desde hacía tiempo, y que más de una vez se ofrecieron generosamente para ayudarnos en éste trance.
Así empezó nuestra historia con las Marujas Acelerás, con la Presi, el Jefe, y un puñado de gente "mu apañá", que enseguida nos hicieron un hueco en sus entrenos, carreras , cervezas y carajillos. Y ya, después de por supuesto nuestra primera maratón, uno se anima, se engaña y lo engañan, y reunidos con unas cervezas encima de la mesa, aparece una cosa blanca, con una cosa larga y puntiaguda al lado ("máquina de escribir"), y unos garabatos que no entedemos bien; dicen que se llama "servicontrato". ¿Que narices es eso de un servicontrato? . Pues que quereis que os digamos, una farsa vinculante que te tiene pillado por los cataplines y que si no cumples, no solo te cuesta una ronda, sino que hace que por las noches no puedas dormir diciendote: joder, pero que tonto soy.


Pues con un servicontrato empezó una locura que se llama transilicitana , 100 kilometros (en realidad 104) recorriendo esta tierra de Elche, con sus subidas y bajadas, barrancos, montes, playas y veredas. Recuerdo que cuando empezamos a correr, una mañana estaba nuestro amigo Alvaro en el campo, y muy orgulloso le dijimos: acabamos de correr 3,5 km "seguidos", a lo que, sin ánimo de ofensa, nos dice él, pues yo acabo de hacer 14 km, y le decimos nosotros: eso es humanamente imposible, jajaja. Y pocos años después firmamos un paseo de 100km/24 horas, de locos. 
A las 8,45 de la mañana recogemos a los jefes y nos vamos para la salida, con nuestras mochilas y miedos. Allí nos damos cuenta de que hay más gente como nosotros, insensatos felices que no dejan translucir su nerviosismo, escondiendose tras unas risas y unas fotos, y otros "veteranos" muy curtidos ya en la materia, que quieren quitarle hierro a la cosa para que los novatos nos sintamos más integrados.
10 de la mañana, salida, unos corren, otros andan, otros nos aplauden, niños despiden a sus padres, novios a los propios y algún abuelo se pregunta a dónde irán todos estos que lo único que hacen es molestar y cortar la circulación. Vamos los cuatro juntos y se nos une Leo, una maruja cosmopolita a la que le gusta pisar duro y a los pocos metros agarra el jefe a Tania que andaba un poco apartada para que se uniese al grupo. Así partimos un grupito de seis con ganas de hacer kilómetros. Primera subida fuerte, pantano, el cau, la antena y bajar al campo de golf donde nos espera el primer avituallamiento. Todo perfecto, buenas sensaciones, buena compañía y el crono donde decía Paco que tenía que estar. 

De ahí seguimos por serra llarga donde sucede lo más amargo de la jornada: la Presi tropieza con la mala suerte de caer de cara contra una piedra y se hace una un corte encima de la nariz de los que dan susto. Llamada a la organización y al poco apareció un coche de la policía que la evacuó junto a Paco hasta la ambulancia más cercana. Creo que no hubo una sola persona que pasara por allí que no se interesase y ofreciera su ayuda. De repente nos damos cuenta de que seguimos los tres sólos, con un sentimiento de "abandono" que hizo que nuestros miedos renacieran. Pero no, eso no podía suceder después de tanto entrenamiento, así que armados de coraje afrontamos los "ochentaypocos" kilómetros que quedaban.
En el segundo avituallamiento se nos unió un chico que conocía Tania, David, y que nos acompañó hasta el final. Así continuamos, intentando seguir las pautas que teníamos marcadas en cuanto a ritmos, trotando, andando, hasta que de repente suena el telefono. El jefe, que nos dice que Ángela ya está en casa, "drogada" en el sofá y con una máscara de carnaval en la cara que haría la envidia de cualquier gaditano antes del miercoles de ceniza. Todo perfecto, y encima pregunta ¿por dónde vais, por donde debíais? ¡Señor, si Señor! Pues en un rato me uno a vosotros y la acabamos juntos. Joder, nos cambió la cara, los miedos fuera, Tania con una sonrisa en la cara, y a Silvia le brillaron los ojillos. Así que en Arenales del Sol nos reencontramos.


Quedaban aún muchos kilometros, pero ya era "otra cosa". Alberto y Maite, veteranos del club y cariñosos como siempre, nos visitaron en el 48, y de ahí seguimos hacia una zona peligrosa, el paso a un kilómetro de casa, sitio donde uno se piensa en el abandono, pero no fué así, ni de coña, allí nos esperaba nuestro Ignacio, con una bolsa con cervezas frias que hizo que se nos quitaran todas las penas (gracias hijo).


De ahí al siguiente avituallamiento, la cena, donde nos esperaban Senén y Virtu, vaya pareja más bien avenida, él un as en la organización de la trans, y aquí aprovechamos para felicitarla en pleno, y ella, que queremos que os digamos de ella, sólo pondremos aquí una frase que puso en el chat, que pienso que hará que quien no la conozca bien se enamore de ella: "Mucha suerte para mañana, hoy sois nuestros heroes, el Domingo pasaréis a la categoría de mitos vivientes, sois los mejores".


Así nos pilló la noche, y con ella la parte más dura del recorrido. La pobre Tania arrastraba desde hacía muchos kilómetros un fuerte dolor en la rodilla, David con ampollas en los pies y la rodilla mal, y nosotros con muchos kilómetros acumulados. Pero aún nos quedaba una sorpresa, subiendo hacia el comienzo del "pozo 14", un coche estacionado en medio del monte. Ali y Joan nos esperaban para darnos ánimos y unos panecillos criollos que nos duraron como medio minuto en nuestras manos, muchas gracias pareja, soys unos cracks. Llegamos a la parte más dura, subida a Castro, con las piernas cargadas y las lesiones. Pero no hubo problemas, arriba se llegó, y también se bajó, unos más asustados que otros con los "precipicios". Cuando pensábamos que ya estaba todo hecho, la organización nos regaló con una bajada con cuerda por un barranco, y después una bajadita al rio por los senderitos y un helor que nos cortaba la piel, pero ya estabamos allí, subiendo unas escaleras nos encontramos con el arco de finisher, que cruzamos los dos agarrados, seguidos de Tania, Paco y David. ¿Eramos ya mitos? jajaja, no lo creo, pero si que creo que eramos ya personas más plenas, por conocer a gente como vosotros, todos y cada uno de vosotros, nuestras Marujas y Afectados. 

 

viernes, 14 de marzo de 2014

TransIlicitana, el día anterior (Trilogía de una Ultra)

Pues ya está aquí, acabamos de recibir el mensajito con los dorsales asignados. En 24h comenzará nuestra participación en la TransIlicitana 100km/24h. El Jefe y la Presi de este nuestro Cluss ya llevan unas cuantas por el estilo en su curriculum, Tania, Silvia e Ignacio inaguran su cartilla de "ultras". 
Preparación y coraje para hacerla tenemos aunque en distancias tan largas hay cosas que no puedes controlar, ya contaremos en las siguientes entradas de esta trilogía como nos ha ido.
Para el que no lo sepa, la TransIlicitana nació hace cinco años como prueba no competitiva, su objetivo recorrer en modo marcha 100km del término municipal de Elche, en estos años ha variado algo este espiritú convirtiendose en 100km por Elche, supongo que así se mejora la logística de la prueba, aunque lo otro es más épico.
Su organización, es totalmente sin ánimo de lucro. Ahora se llaman (creo y perdonar si fallo) TransIlicitana pero en su origen dependia del Ateneo de la Policia Local de Elche, por lo tanto buenos conocedores del término municipal. Me consta que este año si tienen algún sobrante de dinero (inscripciones-gastos=donación) será donado a una buena causa seleccionada por ellos, eso les honra.
En fin, cada un@ afrontará estos 100km (el track tiene 2km más, 102km serán) según su preparación y objetivo, los habrá que quieran terminar para cenar en casa, es decir en 8 ó 10h ¡¡que ya es correr!!, otros querrán desayunar en meta, es decir 24h de marcha y la mayoría con acabar con ganas de correr el martes o hacer una "Juntá" el día de San Papá, será suficiente, para los "novatos" y desconocedores de recorrido, un par de cosas si me permitis, lo "duro" de esta prueba son el principio y el final: Antena del Tabaia y Monte Castro.
Hay algún km de arena de playa y algunos de caminos y sendas con piedra, así que a aguantar en momentos difíciles y a disfrutar del recorrido en los fáciles. Otra cosa, si eres "novatos", procura no ir solo, en los momentos duros la fuerza la da el grupo.
Hoy es el día de la preparación: recoger dorsales, que me llevo en la mochila, lloverá, hará frio....
Bueno, ya está bien ¡¡¡¡¡que nos vaya bonito a tod@s!!!

miércoles, 12 de marzo de 2014

FIN DE SEMANA " DE CHICAS "

Hola amig@s, este finde como mi entrenador estaba haciendo de “bandolero “pateándose las sierras de  Cádiz, 150 kms. de nada, pues yo decidí quedarme en casa y buscarme otras aficiones menos “cansadas”. El sábado me lo pasé genial en un cursillo de Pastelería Creativa en casa de Clemy, la mamá de Ali , una de nuestras marujas, una mujer encantadora y dulce como sus pasteles, a mi la cocina me gusta mucho y la repostería más, así que disfruté de lo lindo, reconozco que es un poco complicada y muy, muy entretenida, esta pastelería no es…….meterlo todo en el termomix, darle al botón y ¡ CHIM-PUM ¡ tarta hecha, NO, esto requiere paciencia, delicadeza y un poco de sentimiento, estoy de acuerdo que no es una tarta para hacer todas las semanas, pero para una ocasión especial queda  DIVINA, que es como a mí me quedó, y eso que la profe decía que no estaba bien del todo, para mí era la mejor de todas (amor de madre), os dejo unas fotos para que os deleitéis, y si tenéis ocasión de hacer algún cursillo de estos, hacedlo pues merece la pena.




El domingo aquí en Alicante se celebraba el WEEKEND LADIES, todo el finde con actividades para chicas, natación sincronizada, paddel y el domingo a correr, y ahí estaba yo. Me enteré de esto por mi   amiga Reme, que me envió un correo diciéndome que me regalaba la inscripción otra amiga suya podóloga, y como el domingo tenía que entrenar de todas formas, que mejor que con un dorsal puesto,  la oferta era muy tentadora , así que a las 9 a.m. estaba ya esperando a Guadalupe (amiga de Reme) para que me diera el dorsal , la camisera no pude ponérmela pues se supone que debíamos ir todas iguales, pero la  que me tocó era de la talla “S” (qué más quiSiera yo), lo intenté, de verdad que lo intenté, pero parecía un morcón bien apretaíco, y sinceramente me dio un poco de vergüenza, así que me quedé con mi camiseta marujil y salí a enfrentarme a los 6 kms. de subidas y bajadas por la zona del Monte Tossal. Lo de “enfrentarme” es por darle un poco más de teatro a la crónica pues la verdad es que era una carrerica  muy tranquila,  no era  competitiva ( aunque había premios a las 3 primeras) y la mayoría fuimos a pasar la mañana haciendo un poco de ejercicio, no a dejarnos  los higadillos saliendo a toda leche por los premios, pero es que si lo cuento así no tiene emoción. Enlace de fotos no hay, las que tengo las hicieron los de la organización y están en el facebook, por si alguien quiere verlas. La fiesta no acabó con la carrera, pues cuando yo me fui estaban preparando una paella y había actividades hasta la hora de comer, pero como yo había hecho otros planes y tampoco conocía mucho al personal decidí marcharme y seguir con lo previsto.
Bueno amig@s esto es todo por ahora………….la próxima más

martes, 11 de marzo de 2014

Alicia y sus primeros cuarenta y tantos...!!!!



Alicia, nos cuenta sus impresiones en la Volta a Santa Pola (invadiendo Valverde) "a nuestro aire":
 
La vuelta al término de Santa Pola se veía laaaargo, 45 kilómetros que podrían atascarse en cualquier momento y atragantarse en mis piernas o en mi mente…

Todo estaba preparado, las zapatillas, el vestuario apropiado, las energías y también la incertidumbre.

Así comencé, junto a este pedazo de cluss, la mañana del 2 de marzo la IV edición de la Volta al Término de Santa Pola "A nuestro Aire".

Salimos de la ermita de Valverde y los primeros km se me antojaron un poco desagradecidos… sería que era de buena mañana, el sol recién despuntaba y el cuerpo estaba adormilado, los músculos y articulaciones se escondían en la pereza, la cabeza tiraba para adelante venciendo los primero kilómetros.


El cuerpo se calentaba, las ideas y risas se materializaban dejando atrás los malos pensamientos matutinos (como el de “esto de correr no es tan bueno”).

Las bromas continúan cuando pasamos por cerca de Gran Alacant, “Alicia! Llamamos a tu madre para que te venga a buscar?”. Venga ya! Que para un día que me sentí mal… no significa que todos los días van a ser iguales!

Continuamos a buen ritmo y El Jefe me decía que dejara de hacer fotos, “¡cuidado con el cambio de ritmo que luego pasa lo que pasa!”.

Sigo disfrutando y el sol en la playa me regala una bonita exposición.
Llegamos a Santa Pola y, como las Marujas son más conocidas que el perejil, comenzamos a desperdigarnos cuando del grupo, al cruzarnos con distintos atletas, salieron miles de abrazos y voces de alegría por los encuentros espontáneos.

Luego llegó la hora de quitarse las zapatillas y disfrutar de la arena fresca, el agua salada. Un par de valientes se zambulleron y dejamos que nos contaran lo buena que estaba el agua!  Vamos que otro día la pruebo yo.
Casi estábamos a punto de saborear una buena cerveza cuando la suerte se puso de nuestra contra! El bar estaba CERRADO!! Así que seguimos como perdidos en el desierto en busca de agua para aquellos que la necesitaban… y el siguiente bar igual, y el otro… y hasta la gasolinera estaba cerrada!
Seguimos nuestro rumbo y nos metimos por el cañaveral de Bonmatí, que manera de disfrutar! 
Hasta me transformé en Daniel Larusso de Karate Kid!! 

Mientras Paqui y Agustín representaban una peli de amor! Vaya momentos más emocionantes!

Y luego la parte final… la vereda de Sendres… los últimos kilómetros se hacían largos, el sol comenzaba a sentirse con más intensidad, el agua comenzaba a escasear y un buen samaritano de una casa vecina nos bendijo con 2 litros de agua para rellenar las mochilas de Silvia y la mía propia.

Por fin el último tramo y llegamos a destino luego de casi 7 horas.

Si tuviera que valorar que parte estuvo mejor… la zona de playa, el agua fresca en nuestras piernas, el cañaveral, la vereda de Sendres…

Sin duda alguna ME QUEDARÍA CON el APOYO de los AMIGOS en los momentos donde la cabeza o las piernas flaquean, con las RISAS en los momentos distendidos, con la HOSPITALIDAD de MARI NIEVES y JOSÉ MANUEL en un final INIGUALABLE! (y con el bizcocho de La PRESI!).

sábado, 8 de marzo de 2014

DÍA DE LA MUJER TRABAJADORA

Forges nos define muy bien , ! ME ENCANTA ¡


Bsos y buen finde

Hoy por Serra Grossa

Compartir ilusiones, objetivos y retos, y compartir el esfuerzo para alcanzarlos, juntos.
Que frase más maja, ¡¡ojala se me hubiera ocurrido a mi!!, pero no ha sido así, se le he copiado a Adolfo Aracil (espero que no le importe), define perfectamente el "espíritu" que pretendemos guie a este nuestro Cluss, y en ello estamos.
Dos pruebas nos esperan en las próximas fechas que traen "de cabeza a más de un@", la TransIlicitana y el Trail Solidario de Alcoy.
La primera un poco más de 100km/24h, en casa. En ella debutan en la distancia Silvia, Tania e Ignacio. La otra en Alcoy, 48km con 4700m de desnivel acumulado, en ese reto se han metido Ali, Virtudes y Joan, junto al "afectado" J.Ramón, "novatos en esta cosas", preparación y coraje les sobra, pero... bueno ya contaremos.
Hoy, como aperitivo de la TransIlicitana y teniendo en cuenta que ya hemos hecho varias tiradas "largas", tocaba ir "aterrizando", así que a Serra Grossa nos hemos ido, unos 17km con sus cuestecicas y visita a su punto geodésico donde las vistas de la comarca son admirables.
Ale, esta semana a "descansar" que el fin de semana que viene hay kilómetros "pa rato".

miércoles, 5 de marzo de 2014

AQUAMARATON EN ELCHE Y MEDIA MARATON DE CARTAGENA



Hola amig@s,  la semana pasada en Sevilla no dí palo al agua, así que este finde “doblete”. El sábado había en Elche en la Escuela de Natación de Máximo Miralles un Aqua-maratón benéfico, y allí que nos presentamos tres maru-sirenas  Luisa, Julia ,  yo y un delfín (mi Alberto pequeño), para completar cuatro horas dando vueltas a una piscina de unos 19 metros de largo, un poco mareante, pero era por una buena causa, Alberto salió primero y lo tuvimos en remojo  1 h. 20’ y el resto nos lo repartimos entre nosotras, la experiencia estuvo bien, la organización impecable, en todo momento tuvimos avituallamiento líquido y sólido, al finalizar  la prueba nos dieron una bolsa con unos regalitos , premios a los tres equipos primeros , sorteo de regalos y una merienda para reponer todo el esfuerzo.
Como experiencia ya digo que está  bien, pero no creo que lo vuelta a repetir, los participantes eran todos muy jóvenes, nosotras parecíamos las mamás de todos ellos, pero lo peor es que algunos eran verdaderos “tiburones” depredadores que les importaba bien poco llevarse por delante a quien fuera con tal de ganar, me apunté pensando que al ser benéfico no habría afán de competir, pero en cuanto hay premios a los primeros,  ya no salimos a participar, salimos a ganar y maric….  El último, que pensábamos que seríamos nosotras pero quedamos las penúltimas.

El domingo siguiente a Cartagena, hacía varios años que no participábamos en su media, así que nos apuntamos y junto con nuestro amigo Manuel Hurtado nos presentamos puntuales a la cita, yo no las tenía todas conmigo después de dos semanas en “dique seco” por culpa de unas molestias –dolorosas en la zona pélvica, pero después de ir de médicos, análisis y otras historias y ver que no tenía nada “grave” pues decidí probar suerte, como eran dos vueltas, si al finalizar la primera me encontraba mal me retiraba y punto.  No obstante salí cargada de Ibuprofeno por si me dolía mucho, geles para dar energía, bebida energética en el bidón, en fín, de todo el dopaje “permitido” que hay en el mercado. La mañana espléndida, cuando salimos de Alicante y durante todo el camino el viento (que este año está haciendo horas extras) soplaba que daba disgusto, pero en Cartagena estaba calmado, apenas una brisilla que con el calorcito que hacía venía divinamente, después de la primera vuelta iba con molestias pero me tomé el Ibup.  
 Y como de piernas, respiración y cabeza iba bien, decidí seguir, en cuanto nos separamos  de los corredores de los 11 km ya me quedé sola, pero se me acercó una corredora a la que hacía poco había pasado y más o menos íbamos al mismo ritmo, así que terminamos la carrera juntas,  ¡ Enhorabuena Lidia por tu primera media ¡. Al terminar nos fuimos a comer al Algar donde vive un sobrino mío que nos estaba esperando a mesa puesta, así que todo salió a pedir de boca. Como siempre lo mejor el hacer una nueva amiga y saludar a todos los que por aquellas tierras tenemos del club Cartagena y del Mandarache.
Bsos a tod@s