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lunes, 27 de abril de 2015

Entrenando por Madrid

Como nos inscribimos con tanta antelación a las carreras pasa lo que pasa, una inoportuna lesión me ha tenido el último mes y medio en el dique seco, pero estábamos inscritos para el maratón de Madrid y  teníamos el viaje pagado, así que teníamos que ir si o si. El sábado  muy temprano, salíamos hacia la capital en el autobús que como todos los años fletaba Ramón López, un buen grupito desde Elche.

Llegamos a Madrid, dejamos los equipajes en la consigna del hotel y nos vamos a recoger los dorsales e intentar comer en la comida de la pasta, llegamos a la zona de recogida, desde donde nos deja el autobús hasta el recinto ferial queda un tramo de cuesta que tenemos que subir. Cuando llegamos arriba vemos una cola larguísima, alguno comenta que seguro que es la de acceso a la comida de la pasta, otros que aquello no pinta bien.
Para salir de dudas preguntamos a un chico que está en la cola, nos dice que es cola para entrar a coger el dorsal y a la feria del corredor, que él lleva algo más de una hora. Miramos hacia atrás y hacia delante y comprobamos que no está ni a mitad. Como son las 13:30, cambiamos de estrategia, no es cuestión de tirarnos más de dos horas en cola sin comer y después de cinco horas de viaje. Decidimos buscar un restaurante y volver más tarde, igual a la vuelta no hay tanta gente en cola. Pues no, cuando volvemos pasadas las 15:30, la cola sigue igual, nos ponemos en ella. A las16:00, a alguien de la organización se le debe encender la bombilla, mandan a un chico para que compruebe como está la cola, lo oímos hablar por el móvil. A partir de ese momento parece que se agiliza un poco el tiempo de espera, aunque tardamos en entrar una hora. Y cuando lo hacemos ¡sorpresa!, apenas hay nadie recogiendo los dorsales.
Hablo con la chica que me atiende, estoy sola no hay nadie esperando, le digo que lo que hay fuera es una vergüenza, no se puede tener a la gente esperando tanto tiempo para entrar al recinto, que la mayoría venimos de fuera, que incluso hay extranjeros que están con sus equipajes. La pobre me dice que tengo razón pero que ellos no pueden hacer nada, son solos voluntarios, recojo mi dorsal y voy a por la camiseta, cuando llego me dicen que no tienen de mi talla, ahora si que me enfado, les digo que con los que ha costado la inscripción tengo derecho a tener una camiseta que me venga bien, la chica debe estar hasta las narices de que todos nos quejemos y me dice que yo solo he pagado mi dorsal y que la camiseta es un regalo, le contesto que de eso nada que he pagado por el dorsal, la camiseta, el seguro etc... En fin que me suelta que ponga una reclamación que estoy en mi derecho, al final decido no hacerlo y nos vamos sin ver la feria del corredor, comprobamos que no somos los únicos, que la gente está cansada de esperar, así que pasan de ver los stands de los expositores, una pena por que seguro que no les ha salido barato estar exponiendo sus productos, pero estamos todos cansados y muy enfadados. Por la tarde la organización emite un comunicado en que cargan las culpas sobre la empresa de control y seguridad.
Pasado el disgusto inicial, la tarde la dedicamos a hacer turismo y a buscar para cenar un bocata de calamares, cayó más de uno. Empieza a llover, era el anuncio de lo que nos esperaba al día siguiente.

Por la mañana, yo todavía no he decidido que iba a hacer, si corría o no y si lo hacía cuánto. Lo único que tenía claro es que para el maratón no estaba preparada, casi a última hora decido que voy a correr la media maratón pero que a la más mínima molestia pararía, eso hacemos.
Salimos a ritmo de entrenamiento con la "novia", sin prisas, las calles están muy mojadas y a tramos cae un ligera lluvia, un calabobos, que no molesta mucho, como vamos relajados, voy hablando.
Antes de llegar al km 5, nos encontramos con Rosa, su hermano y su cuñada que debutaba en media maratón, vamos un rato con ellos. En el 13,5 se separaban los corredores de la media y el maratón, seguimos con los de la media, voy contenta mi pierna está respondiendo y a pesar de no haber podido casi entrenar, voy genial. Llegamos al 18, ya estamos por la zona del Retiro, el Jefe me pregunta si quiero entrar en meta, me lo pienso, en ese momento empieza a diluviar, las calles se convierten en ríos, al final decido que no voy a entrar en meta. No me apetece esperar luego en la zona, vamos totalmente calados, así que damos por finalizada nuestra carrera a 500 metros de la meta, y nos volvemos corriendo al hotel. Parece que después de un mes de lesionada estamos otra vez en marcha, ahora a seguir entrenando para coger otra vez la forma.
Uno tras otro van terminando el resto del grupo, ¡enhorabuena por vuestros logros!.

martes, 14 de abril de 2015

Barranco del Infierno, Vall de Laguar

Después de un mes sin calzarme las zapatillas ya estoy otra vez en marcha; el sábado cayeron 30min a ritmo suaaaave por la ladera del Río Vinalopo y ayer lunes, aprovechando que es fiesta en Elche, casi 15km de senderismo en el Barranco del Infierno, en Vall de Laguar.
Hasta Fleix nos fuimos Luisa, Fran, Joan, elJefe y yo debido a un "servicontrato" que, como ya deberéis saber, es una "farsa vinculante" plasmada en una servilleta de bar, generalmente en alguna de nuestras "Juntás", en teoría el que firma y no cumple paga ronda de cervezas, pero eso ya es otra historia...
La ruta es circular y nosotros la hemos realizado desde Fleix, que es uno de los pueblos que forman en Vall de Laguar, desde allí parte el sendero PR-147 que baja y sube en varias ocasiones el Barranco del Infierno, cuyo lecho alberga el Rio Ebo. Esta zona fue el último reducto morisco en el Reino de Valencia, como curiosidad citar que cuando se fueron los moros, la zona quedo tan despoblada que fue necesario traer familias mallorquinas para repoblarlas.

Como ya he comentado comenzamos el recorrido en Fleix, dejamos el coche a la salida del pueblo, junto a las escuelas municipales y ya vemos los primeros cerezos en flor.
Desde aquí, retomamos la carretera en dirección a Benimaurell y enseguida veremos el desvío a la derecha hacia la Font Grossa y lavadero de Fleix, inicio del recorrido.
Seguimos unos metros por el camino asfaltado y enseguida vemos un desvio a mano derecha, comienza la senda y los "escalones", depende donde leas dan un número de ellos, yo no se los que hay pero son muchos.
Los puntos más relevantes del recorrido son:
 
El Forat, un agujero excavado en la roca que mediante una pasarela de madera nos da acceso al Barranc del Salt, donde de vez en cuando se puede ver una magnífica cascada, por desgracia no hemos tenido esa suerte en esta ocasión.
Seguimos bajando y llegamos al lecho del rio Ebo (o Girona, que así también se le denomina), seco totalmente en esta ocasión, pero peligroso en épocas de lluvia, el barranco es utilizado para hacer barranquismo por los amantes de este deporte y en más de una ocasión ha habido que organizar rescates.
Atravesamos el cauce sin dificultad y comenzamos la ascensión por la otra orilla, casi lo mismo que hemos bajado hay que subirlo ahora por un sendero zigzagueante.
La zigzagueante subida nos conduce hasta el Pou de la Juvea, donde aprovechamos para bombear agua, refrescarnos un poco y tomar un refrigerio a la sombra de los olivos y cerezos.
Al reanudar la marcha, una pequeña subida nos conduce hasta una explanada junto a unas casas. Enseguida retomamos la senda, a la izquierda, que nos conducirá de nuevo al cauce del barranco, antes nos paramos un poco en la Font del Reinós.
Este tramo es el que suele recorrerse como aproximación al barranco deportivo, donde es necesario el uso de material de escalada para superar los diferentes rápeles.
Afrontamos ahora la segunda de las subidas, que nos conducirá hasta les Juvees de d’Alt. Desde aquí, iniciamos nuevo descenso hacia el Barranc de Racons.
Poco después, atravesamos el pueblo y llegamos a la Font de Benimaurell, junto al lavadero del pueblo y ya sólo queda llegar hasta Fleix, final de la ruta.

martes, 7 de abril de 2015

CROS DE EL CAMPELLO 5KM.


¡Hola amig@s!, cuanto tiempo hacía que no escribía por aquí, pero como todo pasa (bueno y malo), espero poder seguir  escribiendo  algunas crónicas más aunque tenga todavía algún paréntesis que esperemos  éste año acabar ya con el “alicatamiento”  de este cuerpo serrano. 

Así  que sin más explicaciones os cuento que el pasado Viernes Santo, como no pudimos ir de procesiones nocturnas pues decidimos ir de “procesión” diurna en un cros de El Campello,  mi personal-trainer me apuntó a los 5km. Pues también había 10, pero eso los dejo para un poco más adelante, nos hizo una mañana estupenda y creo que más de uno tampoco trasnochó mucho pues entre las dos distancias éramos más de mil corredores, la prueba discurre en parte por el paseo marítimo y es bastante agradable de correr, aunque los últimos dos kilómetros son de subida ya que  se sale de un polideportivo  que está un poco en alto y vamos disparaos hacia la playa y claro, luego hay que subir, los que hacen  10 km. como son dos vueltas les son más pesadas pero a nosotros no nos llega a costar. El caso es que empecé bien y termine mejor, y por si fuera poco quedé primera de mi categoría, me dieron copa y un regalito y más contenga que una niña con zapatos nuevos.

Y lo mejor de todo,  saludar a tantos amig@s que allí coincidimos y pasar una buena mañana de deporte y amistad.
Qué paséis una buena semana y hasta la próxima


lunes, 6 de abril de 2015

Vuelta a Santa Pola "a nuestro aire"

Una nueva edición de la Vuelta al término de Santa Pola desde Valverde, y si no recuerdo mal son ya cinco años los que llevamos.
Eso es lo que pasa con las tradiciones, perecen imposible de romper, siempre hay alguien que pregunta ¿y este año, cuándo la hacemos?. Así que cuadrando un poco las fechas el 4 de abril nos dimos cita a la 07:30h de la mañana en la ermita de Valverde para echar un ratillo.
Rosa, Alberto "elSombrilla", José Manuel, Ignacio, Silvia, José Ramón y el Jefe han sido los integrantes del grupo este año, como apoyo moral y material Maite y laPresi.
Casi al Alba y con un trotecillo alegre en dirección a Balsares.
Parada obligatoria en el Clot de Galvany, todavía sonrientes.
Llegando a la ermita de la Virgen del Rosario, ya en término de Santa Pola.
Este año, la Presi está en barbecho, así que junto a Maite nos ha estado siguiendo con un coche de apoyo.
El paso por la Gola, es sin duda uno de los mejores momentos de esta peculiar travesía, y seguimos con la sonrisa en la cara, eso es buena señal.
En la anterior edición nos hizo muchísimo más calor que en está y además nos encontramos con los bares de la Playa del Pinet cerrados, así que este año hemos sido precavidos y nuestr@s amig@s y compañer@s de fatiguitas nos montaron un avituallamiento "espesial" donde no faltó de na.
Siguiendo la Sendera de Dolores, yo no nos queda nada, en un ratico llegamos al cruce con la carretera de Santa Pola y ya estamos en "casa", después de 46km y 6h 30min.
Agradecer a Mari Nieves que durante un día haga de su casa la nuestra, lo pasamos genial.