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lunes, 3 de diciembre de 2018

Transilicitana2019: Una propuesta

Organizadores de la Transilicitana 2019, os lanzo una propuesta para la X edición:
Durante este último mes todos hemos visto como casi todo Elche ha visitado el Pantano gracias al proyecto del sendero, que ha sido redactado y ejecutado por el Servicio de Arquitectura y Patrimonio Cultural y Medioambiente del Ajuntament d'Elx, este nuestro Cluss tiene especial cariño a esta zona y por eso llevamos al Pantano en nuestro corazón hace mucho tiempo... y también en nuestro logo.
La propuesta: 
Que la Transilicitana pase por este nuevo sendero.
Ya se que habrán pros y contras, pero es de lo mejorcito que ahora tenemos en Elche para realizar deporte, los participantes podrán ver, entre otras cosas:
 El río vinalopó,  desde otro punto de vista.
La presa del Pantano, la primera en realizarse en forma de arco, desde la época de los romanos.
Y la pasarela, que permite rodear el Castellar para enlazar con el Racó de la Morera.
Ahí lo dejo....

martes, 27 de noviembre de 2018

AMACMEC, volvimos a correr

Y el domingo volvimos a correr contra el cáncer. Volvimos a correr para que no nos atrape el monstruo, volvimos a correr por nosotr@s, por los demás, por los que no pueden, por los que no quieren… porque todavía pensamos que hay un resquicio, una grieta por la que entra el rosa y lo barre todo, que se puede investigar más, que juntos es mejor, que ese camino es mejor no recorrerlo sól@. 
Cortesía de Esto es Elche
Y quedamos en la bandera y nos volvemos a hacer la foto. Espe trae al alcalde para hacerse la foto con nosotros. Este año somos pocas pero hacemos el mismo ruido igual, nos gritan los amigos, “el speaker”: “Marujas, estáis en todos lados” “Esas Marujas que no fallan nunca”, y sonreímos… 
Nos preparamos en la meta, Luisa nos dice que no va a hablar en esta carrera. Se emociona. No nos dice el motivo, pero imagino que piensa en alguien. Yo también pienso en alguien…
Y salimos con el tumulto, casi no se puede correr. Los globos rosas y morados marcan la salida en ese cielo azul, regalo del día. Hace fresquito y se agradece siempre para correr. Corremos juntas, nos pasan los amigos, hablamos y saludamos, Luisa cumple su promesa no habla en los aproximadamente 9 km que dura la carrera.
Llegamos a la meta y almorzamos, la coca, el plátano y todo lo que nos ponen por delante. Felices de haber participado un año más, de seguir coleccionando camisetas rosas en el armario, las rosas y las moradas son las que más nos gustan. Los colores de la lucha. Somos Marujas Acelerás y nunca corremos sol@s, como en el cáncer, como en la lucha contra la violencia de género, junt@s es mejor.
Feliz semana a tod@s.
Mª del Mar Ibarra



domingo, 25 de noviembre de 2018

Transilicitana 2019, entrenamiento de Oliva a Charly

Pues sin pensarlo mucho, ya estamos en faena. Para el año que viene tenemos pensado realizar varias pruebas de ultrafondo, así que hay que entrenar y, que mejor forma que hacerlo sobre una que tenemos en la puerta de casa.

Aprovechando que la Organización de la Transilicitana ha puesto a disposición de todo el que quiera el trazado de la edición de 2019 nos decidimos a "probarlo".
Antes de nada comentaros que los entrenamientos que hacemos no tienen nada que ver con la Oganización y, en principio, son en "petit comité".
Como otros años vamos a dividir la Trans en 3 partes, la primera y la última son las más "montañosas" y en esta época pueden haber cazadores ya que estamos en temporada de caza y, como no nos apetece ir oyendo escopetazos nos decidimos por el tramo desde el avituallamiento de "Oliva" (donde estará "la comida"), hasta el avituallamiento del "Charly".
Salimos a las 8h. de la mañana y ya comprobamos un primer cambio, pasamos el puente sobre la EL-20
y seguimos por esa pista hasta llegar a la N-340 y después al Ventorrillo de Bru.
Seguimos por el Camino viejo de Alicante hasta encontrar el Camí de los Bonets.
Seguimos por ese camino en busca del Tercer canal del Trasvase y lo seguimos hasta llegar al Camino de los Quiles.
A partir de ahora el recorrido es el mismo que en la edición de 2018, la única diferencia es que el Polideportivo de El Alted es ahora "la mitad" de la carrera, así que en esta edición estará allí el "cambio de ropa".
Y nos vamos a lo que para mi es un pedacito muy agradable...
...la Playa hasta llegar a la primera pasarela de salida.
A la salida de esta pasarela giramos a derecha y subimos una cuestecica que antes no estaba.
Al llegar a la segunda rotonda seguimos por la carretera, este tramo no me gusta nada. Es muy "largo", no hay arcén en muchos puntos y los coches van muy rápidos.
Pero como es una prueba organizada por la Policía Local de Elche seguro que estará controlado.
Salimos de la carretera a la izquierda y vamos a buscar el paso para ir al Cementerio de El Alted.
Aquí hay una nueva variación para llegar al Camí de la Planissia, de allí buscamos la zona del Geodésico de Balsares y como en años anteriores llegamos a los viveros.
Los atravesamos y vamos hasta la Guardería Los Angelets, donde estará "la cena".
Seguimos por un desvío a la izquierda hasta llegar al Camí de la Pedrera y, por no alargar esto mucho más, de allí otra vez al Canal, para buscar el Asador Charly.
En total 36km, que no están nada mal.
 Hasta la siguiente...

jueves, 15 de noviembre de 2018

Transilicitana 2019: Comenzamos...

Hola a todos, ya es hora de comenzar a preparar nuestro próximo reto: Transilicitana 2019, la décima edición.
Y no es que sea esta la única prueba en la que está presente este nuestro Cluss, estamos representados en casi todos los eventos que por aquí se realizan, pero "semos gente de lápiz relajao" y en la mayoría de ellas no se realizan crónicas. 
Por motivos que no vienen al caso, durante una temporada, sólo realizaré pruebas de larga distancia y esta que está cerquita de casa, posiblemente, será una de ellas.
Lo primero que debemos de hacer (según mi punto de vista) es leer el reglamento de la prueba y comprobar si los tiempos de corte, hora de salida, previsión de llegada, avituallamientos... son de nuestro agrado. Es muy frecuente ser de "ratón" fácil e inscribirse en las primeras horas y después "criticar" a la Organización: que si la hora de salida es muy temprano o muy tarde, que si no hay avituallamientos veganos, que si marzo mejor que abril... bueno cositas así.
Este año guiaremos a más novatillos en esto, o quizás no.
Lo siguiente que yo hago, es comprobar el recorrido, que también es motivo de comentarios: que si hay mucho asfalto y yo llevaba las zapas de montaña, que si hay muchas piedras, que si el Tabaia es mejor después y el Castro antes, que si la arena no me gusta... Una vez visto todo esto, decido inscribirme, buscarme otra prueba  o quedarme en casa.

Así que en esas estamos, os pongo una imagen para comparar el último recorrido con el de este año, observo algunas variaciones:
Salida y meta en el Paseo de la Estación, así que subiremos la cuesta de los "patos".
Después del Tabaia nos acercamos más a Monforte, otra cuestecica más.
No pasamos por el Paseo de Arenales del Sol, rodeamos el Clot de Galvany.
Cambio en la zona de Valverde, no pasamos por el Chalet de la "cena" de ediciones anteriores.
Bueno... como a partir de ahora, al igual que otros años, haremos el recorrido por tramos, incluyendo uno nocturno como entrenamiento ya os iré contando.

lunes, 5 de noviembre de 2018

Casi media maratón, pero no

El día empezaba con trenes llenos de corredores ávidos de nuevas sensaciones y coches que nos hacían de taxi. Hoy el Cluss estaba repartido entre dos carreras, la de Mil camins, que es muy nuestra y la del Mediterraneo. Los que hemos optado por la segunda opción, teníamos el corazón "partio", como Alejandro Sanz. Metidos en nuestros respectivos cajones y muy nerviosos (igual no tanto), cuando dan la salida, fría acogida del público alicantino, de todas formas no necesitamos mucho para venirnos arriba sin necesidad de fanfarrias.
He corrido con la “llebre de monover”, llevándome todo el rato a tope de pulsaciones, me he visto obligado a hablar con otros corredores para aliviar el sufrimiento, Ismael, Lídia, Gaspar, etc... a la entrada de Arenales, el Juanky y los dos peludos que nos pegan la bronca por que no vamos rápido. Paso ya más calmado por el paseo y al llegar a el Carabasi el ritmo baja y notamos el cansancio, ya no hablamos... la llegada un poco accidentada por la moqueta y los cables.
Amos a ver, carrera maravillosa, ahí ni mu voy a decir... pero tengo mis quejas:
-Lo insolidarios que somos tirando las botellas de agua e isotónica, debemos dar ejemplo y no lo hemos hecho, ha quedado todo sucio.
-La llegada a meta
-El avituallamiento y sus aglomeraciones, éramos más de tres mil y solo había una fila.
-El guardarropa, que ha sido un desastre.
-Sólo espero que tomen nota y al año que viene corrijan y sea una gran carrera, así lo deseo de verdad.
Y para terminar, lo hemos pasado muy bien,gran día!!
Fran Agulló

miércoles, 31 de octubre de 2018

De vuelta a las andadas en 10k IVASPE

Hace algunos días el grupo organizador de la carrera 10k IVASPE invitó a Marujas Acelerás a compartir la 3ª edición de la carrera a celebrarse en Elche el 6 de octubre por la tarde.
La cuestión es que después de mucho tiempo, diría años, que no me cuelgo un dorsal decidí volver a intentar una carrera donde estaría rodeada de buena compañía y una excelente organización. ¡Qué suerte que aún pertenezco a este nuestro Cluss (¡y que aún no me han echado!), enseguida entenderéis porqué.
Una hora antes de la carrera nos juntamos en el punto de encuentro, la alegría y los abrazos se sucedieron con gran algarabía. El día se mostraba estupendo. Todo hacía presagiar que la jornada sería extraordinaria.
Luego de retratarnos con fotos por aquí o por allí, fotógrafos por doquier, selfies a diestra y siniestra, las sonrisas marcaron el comienzo de la carrera. Pistoletazo de salida y allí que salimos todos en tropel.
Los primeros kilómetros por encima de mi velocidad hicieron mella en mi y enseguida me separé del grupo. Bajé el ritmo y continué a paso más cómodo durante un rato aprovechando las bajadas que me otorgaba el circuito cuando bajábamos a la orilla del río.
Un poco más del km 5 se encontraba el avituallamiento, donde los voluntarios se afanaban por que todos los corredores se hidrataran. Mi cara no era la mejor por lo que una de las voluntarias no paraba de consultarme si estaba bien y estoy segura de que ese esmero fue con cada corredor que pasó con poco aliento (GRACIAS).
Si bien yo respondía que me encontraba bien, seguramente mi cara decía todo lo contrario, y así continué un poco más… cuando el aire ya no era suficiente para mis piernas, cuando las fuerzas flaquean, me encontré con el mejor aliento, allí estaban mis compañeras Las Marujas esperándome para recogerme y apuntalarme. Así, bien arropada, continué.
Cerca del final, antes de la cuesta de los patos, esperamos a nuestra querida Espe que, junto a su hijo, acompañaban a su querido Jaime, ¡ENHORABUENA por la prueba realizada!
Desde allí nos reagrupamos para hacer el recorrido final, con la sorpresa que, el resto de este nuestro Cluss que había terminado, se nos unió para acompañarnos a entrar a la meta en numeroso grupo con desbordante alegría.
Inmediatamente nos colgaron las medallas de finisher y recuperamos las fuerzas con un excelente e impecable refrigerio, aderezado todo con buen ritmo de batucada gracias al grupo “Kilombo”.
Agradecer a la organización y a los voluntarios es poco para todo el esfuerzo y lo bien preparado que estuvo.
Gracias a este grupo maravilloso he vuelto a ilusionarme por volver a correr.
Ali Roteda

viernes, 12 de octubre de 2018

90Km Camino de la Cruz

El día 9 de enero de 1998, la Santa Sede concedió en torno a la devoción a la Vera Cruz la celebración de un Año Jubilar a Perpetuidad. Entre las causas que motivaron esta concesión cabe destacar un hecho religioso, cuya trascendencia se remonta años atrás en la historia de España, de la Región de Murcia y de esta ciudad: la presencia de la Stma. y Vera Cruz en estas tierras desde el siglo XIII, cuyo origen oriental es harto comprobado y donde la tradición religiosa y la fe cristiana considera depositadas tres astillas del Lignum Crucis en que murió Jesucristo.
En 2017, se celebró la primera edición de una prueba de larga distancia, siguiendo, en parte, uno de los Caminos de la Vera Cruz, el llamado Camino del Apóstol. La razón es la tradición que considera la llegada de Santiago el Mayor a Hispania, desembarcando en Cartagena. De ahí a Caravaca, el Camino del Apóstol se solapa con el itinerario de peregrinación a Santiago de Compostela denominado “Camino del Sureste”.
Desde Murcia a Caravaca se aconseja hacerlo en 4 etapas, nosotros tenemos como máximo 24h. El primer paso para tomar la salida es recoger el dorsal y la bolsa del corredor, a diferencia del año anterior el acto es muy fluido, en menos de 10min. está todo solucionado. Más tiempo para hidratarnos en la Plaza de las Flores y alrededores.
 
Impresionante Murcia de noche, un poco de turisteo, tapicas, cervecitas y después de ver a cinco Tunas rondando por la Catedral nos recogemos que al día siguiente hay lío.
 
A las seis de la mañana ya estamos listos para afrontar este reto, la Plaza a "reventar" de corredores que se sitúan rápidamente debajo del arco de salida y de marchadores que remoloneamos por la zona de cola. Allí nos llevamos una alegría al ver a  Tripaco (Arrierosky en su blog) que viene a despedirnos, a ver si te animas... Saludos y charraetas con los amigos y conocidos que por allí estaban... Encendemos el frontal y "pa lante".
Salimos por la Mota del río Segura, que este año al ser dos horas antes está oscuro y no se deja ver, es la parte "más agradable" del camino y queda un poco eclipsada.
 
Primer avituallamiento con sólidos y líquidos. Antes habían dos más de líquidos. Está claro que en esta edición no se quieren quedar cortos con el agua. ¡Bien por ellos!.
Sólo un apunte: Correbirras y dando agua, ¡¡¡¡ Algo no cuadra!!!
 
Y empieza el amigo "Lorenzo" a calentar... Caminos rectos, largos... pero a eso hemos venido.
 
Los avituallamientos, perfectos. Los líquidos frios pero no helados, con todo lo que se necesita para afrontar este tipo de pruebas. L@s voluntari@s entregados a la causa, nos animan y nos ayudan en lo que pueden... ¡¡¡Gracias a todos ellos!!!
 
Caen los Km, Caravaca está cada vez más cerca y seguimos con un sol de justicia. 
 
Por un momento creemos que se va a nublar.... 
 
Café fresquito, y amena conversación ...  
Estaciones de la Vía Verde del Noroeste de Murcia.
Y por fin, después de alguna fatiguita, picaduras de mosquitos, ampollitas en los pies.... y tras 15h35min llegamos a Caravaca de la Cruz, lugar de referencia para el culto de la Iglesia católica ya que desde 1998, durante el papado de Juan Pablo II, está catalogada como una de las ocho ciudades santas.
Y un gran fallo de la Organización (aunque sólo me afecte a mí), pregunto mi lugar en la clasificación y me aseguran que soy la 4 en mi categoría, así que sacamos ticket para el autobús de las 23h y nos fuimos a las duchas. Al día siguiente me entero que fui tercera, ¡¡¡Una pena!!!
Y una alegría, en el pabellón deportivo nos encontramos a la Calonge... Una gran amiga y deportista.
Hasta la siguiente, un besico a tod@s.